さぉ
パンは腹持ちも悪いし、小麦、バター、砂糖と入ってるので血糖値上がりやすいかもですねー💧
そのせいならば明日には下がってるんじゃないかなー❓とは思いますが、浮腫とか、目眩、目がチカチカするとかないですか❓それらの症状があれば、あまり良くないかもですー💧
私は血糖値は大丈夫ですが、体重増加が気になるので、とりあえず、パン食は控えてます。野菜多めにとられて、一回で食べるご飯の量減らしたらいいかもですねー🤔
明日の結果次第ですね💧
はじめてのママリ🔰
2倍とはどれくらいですか？
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