子育て中の生理前のイライラについて、どう向き合っているか悩んでいます。イライラが導火線が短くなるほどひどく、優しくなりたいけどできない自分に苦しんでいます。
【生理前のイライラ】
皆さん子育て中の生理前のイライラどうしてますか？
もう些細な事で本当にイラついちゃって常に眉間にシワが寄ってる状態です。
１歳の子にも全然優しく出来ません。
髪の毛とか引っ張られたり、絵本で顔面攻撃されたりしたり、ご飯で遊び始めたりするとちゃぶ台ひっくり返したくなるくらい導火線が短くなっています。
もう辞めて！もう食べないで！って子供を突き放しちゃいます。
泣いて追いかけて来るけど部屋の扉を閉めて頭抱えてます。
みんなどうやって向き合ってるのかな？って……
生理始まると身体はしんどいけどイライラはそこまでしないと言うか…
完全なPMSなんですよね。きっと。
優しくなりたい…けど出来ないもどかしさでさらにイライラしちゃって悪循環です。
- はじめてのママリ🔰(生後2ヶ月, 4歳4ヶ月)
コメント
あくび
分かります😭
わたしも生理前はイライラしかしないです。
娘のイタズラにイライラ…
何もしてくれない旦那にイライラ…
こんな自分にイライラ…
イライラしっぱなしですが、そんな自分を認めてあげてます😂
生理前だから仕方ない！
娘にはイライラしてごめんね！って。
心の中で思ったり、突き放してしまった時は落ち着いた時にぎゅーって抱き締めてます。
子供のイタズラは遊びだと割り切って、ご飯で遊び始めたら早々に切り上げる。
イライラしたり、疲れてたら無理をしない。
諦める。
そうやって何とか誤魔化して過ごしてます😅
参考になるか分かりませんが、無理なくお過ごし下さい✨
さやのん
私はもう3人目は考えていないのでピルを飲んで抑えてます😃
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はじめてのママリ🔰
ピル…飲んでたんですが、なかなか私に合うものが無くて💦辞めちゃいました😭- 3月11日
きなこモチ
私も産後生理前後物凄いイライラしてこれはやばい！！！
もう病気レベル！！ピル飲もう！
と調べようと思ったら妊娠してそのままなのですが、断乳したら絶対ピル飲もうと思ってます。
産後の生理のイライラはコントロールできるそれではないです😢
漢方や薬に頼っていいと思います！
命の母も良いみたいですよ✨
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はじめてのママリ🔰
命の母はホワイトですか？それとも更年期用ですか？
すみませんわかんなくて💦💦
あるのは知っているのですが😭
ピルは私の体質に合うものが見付からず、どうしようか迷っていました😫
命の母、検討してみます！ありがとうございます！- 3月11日
mika
私も最近初めて子供にイラついて。。。自分がイラつくなんて凄くショックでした(´×ω×`)
イラついた時。
思春期の予行練習。生きてるだけでいい。と思ってなんとか笑ってます(●´ω`●)
今日は寒い中玄関でピクニック|ﾟДﾟ)))笑
昨日は寒い中ベビーカーで1時間のお散歩(´×ω×`)笑
今日も生きてるから大丈夫♡大丈夫♡
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はじめてのママリ🔰
こんな小さい子にイラつくなんて私もショックでした…
こんなに可愛いのに…って。
私も何かの病気ではないのか？って思いました。というか今も思ってます。
生理来たので今は落ち着いています☺️- 3月11日
8ru
私以外にもいた…まだいいほうです。
私はひっぱたいて、蹴り入れてしまうので。もう虐待の域です。
これじゃいかんと思い、慌てて命の母ホワイトを飲んで抑えています。
生理終わると、あのイライラは何?というほどスッキリ（笑）
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はじめてのママリ🔰
ひっぱたきと蹴りですか！？それは…8ruさんの手も足も心も痛めちゃうので落ち着いてください😭
命の母はホワイトですか？それとも更年期用ですか？
わかんなくて💦💦
私も早く飲まなきゃ😭- 3月11日
はじめてのママリ🔰
本当に優しくなれなくて…
とくに旦那に。
旦那にイライラし始めたら全てにイライラしてしまって😭
旦那が休みで１日家にいる時はもうノイローゼなるんじゃないかと思ってます。
子供も突き放すと｢どうしてママを怒らせるの？パパ怒るよ？｣って娘に言います。
は？お前だよ！お前！ってキレちゃいました☺️
｢お、俺は何もしてないだろ？？？💦｣って言ってたので何もしてねーから怒ってんだよ！とここでは書けないくらいの暴言吐いちゃいました‼️
スッキリしました…😂
あくび
分かります分かります😂
旦那が、なにもしないからイライラするんですよね😂
休みなら、子供の面倒見てよ！って思います🙂
スマホばっか見ててさらにイライラします。
暴言吐いてスッキリしたなら良かったです😁
程よく？思い切り？ストレス発散させて無理なく過ごしましょう✨