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デブちん
ココロ・悩み

育児や病気、旦那の様子でストレスが溜まりイライラしています。運動もできず、ストレス解消方法を知りたいです。

イヤーーー
お世話になっています。
突然ですがストレス溜まって、イライラします。
慣れない育児、バセドウ病悪化して投薬治療中、
旦那は趣味に没頭、台風のせいで引きこもり…
何が嫌だっていう原因とかはありませんが、
イライラします。
運動も今はできません…(ドクターストップ中)

何かこうストレス解消によいことってありますか?
ホルモンバランスのせいなのか…。そうだとは思いますが…もどかしいです。

コメント

yyym

わたしはいつも美味しい食べ物をネットでお取り寄せで買います!
服とかだと際限なく買ってしまいそうなので…お菓子とかお肉とか美味しそう!と思ったのを買っちゃいます♡

  • デブちん

    デブちん

    なるほど…
    そのストレス解消法、まねさせてもらいます!
    ありがとうございます!

    • 8月20日
♡ゆうこりん♡

私もバセドウ病です。
めちゃ暑いし、手足は震えるし、よく眠れないし、ストレス溜まりますm(__)m
眠れないのが一番キツいかな。。。

私はマッサージや骨盤矯正してストレス解消しています。
あと、凄くお腹が空くので、食事やデザートで癒されます(*´ㅂ`*)

  • デブちん

    デブちん

    薬で落ち着けば、大分楽なんですが、それまでが辛いですよね…。
    デザート…いいですね♡
    マッサージもやりたくなります!
    私もやらせて貰おうかなと思います!

    • 8月20日