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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠33週の初妊婦です!胎動、お腹や腰の痛み、吐き気で1時間おきに目が…

妊娠33週の初妊婦です!
胎動、お腹や腰の痛み、吐き気で1時間おきに目が覚めてしまいます。
元々寝ようと思っても1時間くらい寝るまでに時間がかかる体質でした。
今は旦那さんに寝る時間を合わせてますが、寝るまでに2時間かかる上にやっと寝れても1時間で目が覚めてしまいます。
寝返りも骨盤やお腹が痛くてそれで目が覚めてしまうんです。
後期つわりとゆう物を聞きますが、これがそうなんでしょうか😢

コメント

Ren

同じく眠れていないです、後期つわりですね💦
胸焼けがひどいから頭高くして寝たら腰痛いし、胎動で息できないし。
かと言って横になったら胸焼け起こすし…もう夜は寝れないものだと思ってます🤣
一人目の時もそうでした、生まれたらもっと眠れなくなるので諦めてます💦

あーちゃんママ

後期になると色々思うように動けなくなるのでしんどいですよね😭
寝つけないのも体力奪われますし…。
私も後期に入ってから、激しい胎動、頻尿などで夜中はほとんど起きてます😅
その分、今だけだと思って昼寝してます🥺
吐き気などは子宮が大きくなって胃が圧迫されてるからではないでしょうか?💦
無理せず、横になれるならなって休んだほうが良いですよ🥲

おもち

寝れないの辛いですよね😭
妊娠前は布団入ればすぐ寝れるタイプで必ず仰向けで寝ていたので、寝付きに1時間以上、ましてや横向き…
寝れなさすぎて毎日腕も痛いです🥲
気付いたら仰向けになっていて、苦しくて夜中起きます、、あとトイレに行きたくて目が覚めたり、、

1人目の時は産むまでつわりがあったので、なかなか寝れた記憶がないので、もう今は昼間でも寝れる時は少しでも横になって寝てます!
お腹大きくて吐き気もあるのはお腹もキツいですよね…
家事など無理せず、ゆっくり出来そうな時に少し横になったりした方が思います…🥲

ひー

しんどいですよね😭私も3時間くらいすると起きてしまい…そのまま朝を迎えることがしばしば…
授乳の練習だ!って思いながらも眠れないのは辛いです💦
横向きに寝ていたら坐骨神経痛のようになり…最近仰向けで寝ていたせいか今日夕方あたりから下腹部痛があり自主安静を送ってます😭
先輩ママさんすごいなぁと改めて思いながら…赤ちゃんに会えるまで、あと少し頑張らないと!とも思いますよね😭

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