妊娠・出産
つわりが終わったと思ったら今度は止まらない食欲🤣皆さんどうやって制限…
つわりが終わったと思ったら今度は止まらない食欲🤣
皆さんどうやって制限されているんですか？😅
- さちこ(3歳4ヶ月, 5歳3ヶ月)
△△△
朝昼は食べて夜は我慢してました😂あとは食べたいから歩いて運動してました😂
はじめてのママリ🔰
レタス食べまくって
スープでお腹満たして
というのが理想です。
思いっきり増加してます💦
はじめてのママリ
もう初期からほぼ定番化したメニューのローテーションです笑
週に一度外食して食べたいだけ食べてその日は夜ご飯抜いたりしてます😅
さくママ
野菜たっぷりの鍋でおなかを膨らませ、ごはんは少なめにしました！
あとは、漬け物をおやつにしたり😅
時々外食してドカンと体重増やしてましたが💦
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