生後2ヶ月の息子のルーティーンについて教えてください。起床時間、朝寝・昼寝・夕寝時間、お風呂時間、就寝時間が知りたいです。睡眠トラブルがあるため、ルーティーンを見直したいです。
生後2ヶ月の息子を育ててます‼︎
月齢が近いお子様の
ルーティーンが知りたいです😭
・起床時間
・朝寝時間(何時間くらい眠るか)
・お昼寝時間(何時間くらい眠るか)
・お夕寝時間(何時くらい眠るか)
・お風呂時間
・お風呂上がってからどれくらいで就寝か
まだまだ睡眠トラブルが多く
ルーティーンの見直しをしたいためです🥲💦
宜しくお願い致します💦
- えぬこ(3歳6ヶ月)
コメント
退会ユーザー
起床6時半前後
朝寝2〜3時間
昼寝1〜3時間
夕寝1時間くらい(寝ない時も)
お風呂大体20〜21時
お風呂に入ってミルク飲んでそのまま寝るので22時くらいです！
退会ユーザー
もうすぐ4ヶ月になりますが、2ヶ月後半からほぼ同じルーティンです！
8時 起床
9時半〜11時前後 朝寝
13時〜15時 お昼寝
17〜19時 夕寝
19時半 お風呂
21時 就寝
もちろんズレる日もありますが、だいたいこんな感じです！
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えぬこ
ありがとうございます😭
朝寝、お昼寝、お夕寝は
2時間も寝てくれるんですね😭うちは30〜1時間で起きてしまうので羨ましいです🥲
参考にさせていただきます！、- 2月27日
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退会ユーザー
すぐ起きちゃうと休めないですし、何もできないですよね😭
うちは短時間で起きてグズグズしちゃう時はベビーカーに乗せてお散歩へ行きます💧高確率で寝てくれるので😂
寝ない時は放置してることも多いです💧
ご無理のありませんように😢💓- 2月27日
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えぬこ
ありがとうございます😭
夜は不思議と寝てくれるので
まだ休めるのですが、寝なさすぎると心配で😭💦
たしかにベビーカーだと
寝てくれるかも🥲‼︎
お外に連れ出してみます😭✨- 2月27日
𓎤𓅯♡*
7-8時起床で授乳
朝寝2-3時間
12時頃起きたら授乳
昼寝2-3時間
4時頃起きたら授乳
夕寝2-3時間
19時頃起きたら授乳
20時から1時間くらい寝る
21時沐浴、授乳
21半-22時就寝
こんな感じです☺️
お風呂上がってからは授乳したまま寝ちゃう感じです。
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えぬこ
ありがとうございます😭
参考にさせていただきます😭
朝寝、お昼寝、お夕寝2〜3時間羨ましいです🥲
うちは30〜1時間ほどしか寝てくれません😭😭- 2月27日
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𓎤𓅯♡*
寝てくれないと疲れが取れませんよね💦大丈夫ですか？？
うちは最近朝寝とお昼寝が4時間とか5時間とかになってきて、授乳回数が減ってきたからうんちが日に3回とかになって悩んでいます😭
無理せず頑張りましょう😢- 2月27日
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えぬこ
皆さんのを見てるとうちは
起床時間が8時半〜9時と遅いかもしれません😭💦
お風呂の時間を17時〜18時で入れているので、よくお風呂後で3時間ぐずぐず泣きます🥲
お風呂の時間も遅めて
その分、寝かしてあげてみようかなと思いました😭💦- 2月27日
えぬこ
ありがとうございます😭
朝寝やお昼寝を結構寝てくれてて羨ましいです🥲
うちは30〜1時間ほどしか
寝なくて…😭
参考にさせていただきます‼︎
退会ユーザー
夜もですか？😭親が頑張っても寝ない子は寝ないですもんね…性格なので…😭
あまり無理されずに🥲
えぬこ
夜は不思議と寝てくれるんです😭笑 夜泣きも無しで助かってます😭
退会ユーザー
あ、うちの子も夜寝ます！同じですね🥰
昼間寝てくれないと家事も思うようにできないですもんね😂
お互い頑張りましょう😂
えぬこ
勝手に寝てくれるように
なったら理想です！笑
頑張りましょう😭😭💕