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にゃんちゅー
ココロ・悩み

ダイエットやオシャレにやる気が出ない自分について相談です。気持ちはあるけど行動に移せない状況に困っています。

ただの心の声
ダイエット続かなーい
なんでやる気出ないんだー
オシャレしたーい
綺麗なままでいたーい
気持ちだけは充分
体は動かない
どーしたらやる気になれる自分よ

コメント

deleted user

私もダイエット始めました💦1人目の産後は母乳で痩せる体質だったのかガンガン痩せてあっという間にベスト体重になったのに2人目産後4ヶ月、太る一方です😥

最近悩むことが多くてひとつでも悩みを減らしたいので頑張ればどうにかなるダイエットをまずは頑張る事にしました

  • にゃんちゅー

    にゃんちゅー

    私も母乳上げてる時は最高に痩せてました😂😂
    やめた途端ブクブクとブクブクと進行中です😭

    まずは食事を見直してます😂

    • 2月23日
ぷいこ

我慢だけでは続かないですよね😭
私はヘルシーメニューでどハマりする食材を見つけ、食べ続けて少し痩せました笑

  • にゃんちゅー

    にゃんちゅー

    続きません😂
    今日はお休み、明日でいっかって感じです(笑)

    元々野菜が好きなので
    サラダ生活は苦なく続いてるんですが(笑)
    やっぱり食事ばかりじゃダメみたいで😅

    • 2月23日
ぷいこ

子どもいて、自分の運動する時間を作るの本当難しいですよね😭!
ストレス溜まったら食べたくなっちゃうし…本当気持ちわかります笑

  • ぷいこ

    ぷいこ

    ごめんなさい、上の返信です!

    • 2月23日
  • にゃんちゅー

    にゃんちゅー

    そなんです、
    言い訳かもしれませんがホント子供いると運動できないんです笑😅
    つい甘いものに手が出てしまいます笑

    時間もお金も足りないです😂😂

    • 2月23日
ショコラーデ

こんにちは、私も産後授乳期は痩せていたのですが、だんだんと太ってきて服が入らなくなって焦ってます。
ダイエットもこの日までにこれをする!っていう目標立てると頑張れる気がします!

で、何もないんですけど、目標立てようかなあと思ってます。

  • にゃんちゅー

    にゃんちゅー

    こんなに服ピチピチだったけかなーってたつくづく思います😂
    2月に入ったらとりあえず1ヶ月頑張るつて旦那にも宣言しましたが結局ズルズル3月に入りました😂😂

    • 3月7日