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食べないのは赤ちゃんに栄養が足りなくならないか心配で、食べないよりは運動してました！
ひたすら散歩してましたよ🌼
後期入って500gしか増えなくて褒められました😆
あと、おやつは和菓子にして
晩ご飯は野菜多めのおかずにしてました！
ゆるり
息子の時食べづわりで初期でかなり体重増えてしまい、中期以降、体重管理するように先生に言われていました😂
麺、パン類は太りやすいので、なるべく🆖、野菜豆腐等を摂るように言われてたので、よく食べていました！
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