サプリ・健康
産後のお腹が戻りません、、もうこれは脂肪をどうにかしないとって感じ…
産後のお腹が戻りません、、
もうこれは脂肪をどうにかしないとって感じです、、
産後お腹どうやったら
もどれますか？
ズボンにインをすることが
好きだったのにお腹が出ててすることができなくて
お腹を本当に戻したいです😭
これやったらよかったとか
筋トレなどなど
アドバイスお願いします😭
- いちご(4歳8ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリン
YouTubeでたけまりの筋トレをしてます！
本当に最近はじてたので私はまだまだですが
教えてくれた友人は縦にも横にも線が入ってすごくほっそりしてました！
いちご
私も1ヶ月まえぐらいから
始めてます🤣🤣🤣