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モロッコヨーグル
サプリ・健康

体重を3キロくらい落としたいなぁと思ってるんですが、まずまず便秘気味…

体重を3キロくらい落としたいなぁと思ってるんですが、まずまず便秘気味もあるのでスムージーに挑戦してみたいなぁと思ってます😊なるべく無添加の物が良いのでしょうか❔
オススメあれば教えてください😄

コメント

ゴロぽん

プチ断食からのスムージー、おかゆ、普通食にすると1週間で3キロは簡単に落ちますよー！
スムージーはなんでもいいと思います。
私は糖質控えたかったので国産の野菜中心にしましたー！

  • モロッコヨーグル

    モロッコヨーグル

    ナチュラルヘルシースタンダードどうでしょうか❔

    • 8月18日

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