白米
うちは
おかゆ 8
野菜 4
魚か豆腐 1
果物 1
を今朝あげました◡̈⃝⃝⃝⃝⃝⃝⃝⃝
退会ユーザー
2回食は小さじよりグラムで計量器使ったが分かりやすいですよ！
量は少ないなと思います！
今は半分位しか食べさせてないみたいです…
朝はかぼちゃと豆腐がそれぞれグラム数が分からないので、おおよそでしか計算出来ないですが…
小さじ1で5g計算し、
朝
穀類…10倍粥とじゃがいもで、35g
野菜…かぼちゃと人参で、？g
タンパク質…豆腐で？g
夕方
穀類…10倍粥とじゃがいもで、30g
野菜…玉ねぎで、5g
タンパク質…しらすで10g
目安は、
穀類で50g～80g
野菜、果物で20g～30g
魚で10〜15g
豆腐のみだと30～40g
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