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なら
乳腺炎辛いですよね🥲😩私もよくなってなんですが、AMOMAのミルクスルーのお茶よかったです！詰まりにくくする成分が入ってるようで確かに詰まりにくくなった気します🥺そこに母乳の量を少なくする(断乳用)のものもありましたが、、
乳腺炎ならないようにするには
母乳たくさんのんでもらう。
同じ方のおっぱい から飲ませず交互に飲ませる
お風呂に入ったときおっぱい マッサージする
痛いときは少し自分で搾乳する
葛根湯飲む
肩回し
くらいですかね、、、
ぶどう
調べてみました！ミルクセーブっていうのがあるのですね😲
ペパーミントとセージの成分が良いとか。
アイスノンで冷やすくらいしか思いつかなかったので、ありがとうございます☺️