コメント
ほむら
妊娠中は薬やサプリ系は医師に確認してから飲んでいました。
カリウムなら、きゅうり、バナナ、グレープフルーツなど食べ物からとっていましたよ。
バナナが妊娠中の便秘にも効いたので毎日食べてました。
ほむら
妊娠中は薬やサプリ系は医師に確認してから飲んでいました。
カリウムなら、きゅうり、バナナ、グレープフルーツなど食べ物からとっていましたよ。
バナナが妊娠中の便秘にも効いたので毎日食べてました。
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ままり
確認した方がいいですよね!
ありがとうございます!
試してみます(*'▽'*)♪