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妊娠・出産

食事に気を付けても体重が増えてしまう悩み。野菜だけでは改善せず、どうしたらいいかわからない。他の人も同じかしら?

気を付けて食べないと
1日で2kgとか体重が増えてしまいます!
野菜中心にしてもダメで、、、
どうしたらいいのか
分かりません😢
みんなそんなもんですか?

コメント

💚AMNOS💚

便秘とかではないですか?

  • y

    y

    便秘で便秘の薬飲みながら出してますが
    便秘が原因で体重でこんなにも
    変わりますかね?

    • 2月14日
  • 💚AMNOS💚

    💚AMNOS💚

    そうなんですね!
    わたしも便秘で体重が増えやすく22週ですがもう6キロ増えてます😭💦

    1日で体重がそんだけ増えるってことは水分だったり便じゃないかなーって思いますが…
    少し様子見られてはどうでしょうか?

    • 2月14日
  • y

    y

    6kg!!!凄いですね😥

    ありがとうございます🙇🏻‍♀️
    便が出てから体重測ってみます💦

    • 2月14日
はじめてのママリ

後期だと水や空気でも太るって言いますけど今の時期からは早いなぁと思いました💦
病院で相談してみてはどうですか?
後期の時は夜ご飯は18時まででポトフだけ、とかやってました!

  • y

    y

    そうですよね!!
    元々太りやすい体質なんですがここまで頑張って1kgで
    抑えているんですけど
    ちょっとおなかいっぱい食べると体重が変わりすぎて怖いです😢

    • 2月14日