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はじめてのママリ🔰
妊活

明後日生理予定なのですが、もう下がってきててこれだと黄体不全とかで…

明後日生理予定なのですが、もう下がってきてて
これだと黄体不全とかですかね?😢

コメント

chi

少し上がり下がりが激しいようですが、低温期から+3度以上あれば問題ないみたいです!高温期も10日以上つづけば問題ないようです!理想は14日のようですが😥体を温めたり食生活をタンパク質中心にするだけで3ヶ月で体は変わるので一度試して見てください!!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    身体を温めるとはどんなのがありますかね?
    湯船に入って冷たいものは辞めてます!

    • 2月13日
chi

お灸をするとか、私は薬局で売っているめぐりずむのあずきの力のお腹用をつかってぬくめていました🙇‍♀️🙇‍♀️