サプリ・健康
産後左足の画像に丸がついてる所が痛くて、歩いたり立ち上がろうとする…
産後左足の画像に丸がついてる所が痛くて、歩いたり立ち上がろうとするときに痛くなります。。
同じ方いますか？😢😢痛くなって一週間経っても治らず…😢
- はじめてのママリ(3歳6ヶ月, 4歳7ヶ月)
コメント
ママリ
足底筋膜炎じゃないですか？？
だとしたら、足のストレッチをすると良くなりますよ！
もし自分でやるのが難しいなら整体などに行って、ストレッチやテーピングをしてもらえば良くなると思います✨
ます
キネシオテープを足裏に貼るといいですよ。
ただ、対処療法ですので原因解明のために脚のアライメントや動きのパターンを見てくれる治療家を探されるといいです。
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます♡
ありがとうございます♡試してみます！(^^)- 2月12日
はじめてのママリ
コメントありがとうございます♡
お風呂の中でマッサージしてみます！
骨盤矯正行ってるので今度お話ししてもらいます😭
はじめてのママリ
お話ししてみます😭