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にゃんにゃんこ
サプリ・健康

自転車漕ぎって下腹痩せますか?

自転車漕ぎって下腹痩せますか？

コメント

🐣

下腹より下半身な気もしますね😧

はじめてのママリ🔰

上体をまっすぐに近い体勢にしてバランスを保たないといけないから、インナーマッスルに効いて締まる気がします。

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