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歯科衛生士の方いますか?テックのコツや上達するための練習の仕方あれば…

歯科衛生士の方いますか？テックのコツや上達するための練習の仕方あれば教えてください😭😭😭😭😭


実務経験1年ほどで結婚、妊娠、出産したので技術が学生時代から止まっています😭😭
この間も時間内に終わらず先生にレントゲン室に呼び出されて怒られました😔
今は昼休みなどにsetし終わった模型で練習してます。

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