※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
れみも
妊娠・出産

明日で23週となりますが現在体重が妊娠前から+5キロで焦っています(´._.…

明日で23週となりますが現在体重が妊娠前から+5キロで
焦っています(´._.`)

158センチ46キロ→51キロで病院からは9〜12キロまでは大丈夫だよー!とのことですが、後期の体重の増え方とかどんな感じなのか全く予想もつかず怯えてます😂😂😂

でも今のままだと確実にやばいですよね?

コメント

はじめてのママリ🔰

元の身長、体重似てます(^O^)/私も23週でそれくらいいきました😭が、同じく病院からは体重の事では怒られず、、

そして、27週に入ってからお腹がますます大きくなり、胃を押し上げて軽い後期つわりのようになりました。食事の量を食べられなくなってきたので、体重増えるスピードが落ちそうです。心配しなくても大丈夫かもしれません。

  • れみも

    れみも

    ありがとうございます!
    病院から何も言われないと逆にソワソワしちゃいますよね!笑

    後期つわり!存在を忘れてました🥲
    私もその辺で程よく増加がセーブされるのを祈っておきます😂

    • 2月8日
はじめてのママリ🔰

後期の体重の増え方は凄いです😂💦笑

胃が圧迫されて食べられなくても息をしてるだけで体重計が壊れたみたいに見事に増え続けます😂笑

体重自分でもびっくりします🥺

  • れみも

    れみも

    ありがとうございます!

    やっぱり後期は噂通りすごいんですね😂!!笑

    食べられないのに体重だけ増えていく…今から覚悟しておく必要がありますね…ブルブル🥶

    • 2月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    でも臨月入ってからは増えなくなりました😍むしろ今少し減ってます!笑

    しかも検診が1週間おきになるので体重測らされる回数が増えるので麻痺してきます😂💦

    • 2月8日
  • れみも

    れみも

    え!臨月で!!凄すぎる😳✨

    そうか!検診が週一だからその度に病院で計らなくては行けなくなるのを忘れてました😂笑
    週一であの緊張感がくるのがまだ想像できません🥲笑

    • 2月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    もう最後は諦めモードに入りますよ😂💦笑
    正産期に入ってからは早く産まれて次の検診が無くなるように祈ってます!笑
    後は産後ダイエットが楽しみでしかないです🥺年子でずっと妊婦って感じだったので!笑

    • 2月8日
ぷう

食べづわりでバンバン食べてたら、+13キロで産みました!🤣
割と早々に体重が増え始め、9キロ超えたあたりから気をつけました🤫笑

後期(というか、ほぼ臨月になってからですが😅)は、
・とりあえず野菜ファースト🥦
・朝と昼はしっかり炭水化物とる
・夜はせめてご飯のお代わりをやめて…😇
・19-20時までに食べ終わるように
・おやつも食べ過ぎには気をつけて食べて良し!(←我慢できなかった)
・炭酸ジュースはほどほどに…
・💩出せるようにヨーグルト食べる
など気をつけてたら、臨月でも+500gくらいで頑張れました😭

臨月は空気で太る、とか言われてたのと、あまりに太って少し体重についてノイローゼ気味になりました😅
なので、適度に好きなものを食べることは自分ルールでokにしました🥰

運動は、産休に入ってからしかできてません😅

自分で頑張れる範囲を決めて、チャレンジしてみると良いと思います!!

  • れみも

    れみも

    詳しいアドバイスありがとうございます🥺🙏🏻
    私も食べづわりでここまで来てしまったから同じ感じですね😂!!笑

    ぷうさんが書いてくださった内容なら意思の弱い私でもなんとか頑張れそうな気がします😭✨

    高い目標立てすぎると絶対に心折れそうなのでめちゃくちゃ参考にします🙌💗

    • 2月8日
お餅

まだ全然大丈夫だと思いますよ😊
てか12キロまでOK...なんですね(;_;)💦うちのクリニックは6~8キロまでに留めて下さい、ですよ😂毎回スパルタで毎日食べ物とにらめっこです😂
後期は出産時の血液や母乳作る為に身体に水分溜め込ませるので水飲んだだけでも増えます。後期に入ってからの体重コントロールは難しいです😣

  • れみも

    れみも

    ありがとうございます!
    そう言って頂けて少し安心しました😭✨

    病院に全然違いますよね😱
    私は注意されないと我慢できないタイプなのでスパルタの方が合っていたかも😂笑

    やはり皆さん後期の体重管理は難しいとおっしゃいますね…
    今から気をつけていこうと心に刻みました😂😂😂

    • 2月8日
奈々ゝ

このままのペースで増えると
厳しい産院だと注意されそうですね😣

初期と後期の悪阻や浮腫、妊娠中だけ増えやすい等
タイプは1人1人違うと思いますが💦

私は元々165cmの50kgでBMI18スタートで
上の子の時は同じ頃
食べ悪阻で+4kgでしたが
そこから出産までは+3kgで
トータル+7kgでおさまりました😊

今回の子は吐き悪阻で同じ頃-2kg
そこから出産までに+5kg増えて
トータル+3kgでした😊

増え方は予想出来ないですし💦
ちょっと怖いですよね😣

  • れみも

    れみも

    ありがとうございます!

    体重に対して緩めな病院ですがそろそろ言われそうでビクビク😂

    1人目、2人目でも体重の増え方違うんですね😳!
    でもどちらも凄く上手に体重管理されてて素晴らしい😭🙏🏻✨

    増え方はもちろん個人差があると分かっていても怖くて仕方ないので今からでも意識して頑張って行こうと思います(;▽;)笑

    • 2月8日
めめこ

私は9か月から増え始めました😂
後期つわりもあって吐いたりもはしてたのに
こんだけしか食べてないのに増えるの?と焦りました😂

  • れみも

    れみも

    ありがとうございます!
    9ヶ月から😱!!そこからまだ増えるの〜って感じですね😱😱😱

    噂通り水分とるだけでも増えていくってやつですね🥲
    怖すぎる…🥲

    • 2月8日
(*´∀`)♪

今日から23週です!
まだ1〜2キロしか増えてませんがスタートが重いので+5キロまででヒヤヒヤしてます💦

  • れみも

    れみも

    ありがとうございます!
    週数同じだとなんだか嬉しくなります😍
    もうほんと毎日体重計とにらめっこですよね😂笑
    でもしっかり体重管理されていて凄い🥺✨

    • 2月9日
まつりママ

わたしも初めての妊娠でわかりませんが、元々細いので大丈夫じゃないですか😊わたしはもともと159センチ52キロなので(笑)今はプラス0.4キロですが、産院からはプラス10キロでお願いしますって言われてます😇

  • れみも

    れみも

    ありがとうございます!
    大丈夫と言って貰えるとめちゃくちゃ安心します😂笑
    今+0.4はめちゃくちゃ優秀ですね😳💗✨
    でもリミットがあると思うと出産まで気が抜けないから毎日ソワソワしちゃいますよね😂

    • 2月9日

「妊娠・出産」に関する質問