妊娠・出産
つわりで辛くて仕事休みます。寝ても骨盤痛い。寝返り打てず吐き気。寝方や痛みについて相談。
つわりが辛くて今日から仕事休みます💦
仕事以外ずっと横になってるので
最近は骨盤ら辺が痛くて寝てられません💦
ちょっとでも寝て吐き気を忘れたいのに
骨盤痛くて目覚め→目覚めたらすぐ吐き気で寝れない
この負のループであまり寝れません😭😭
敷布団をもう1枚敷いたり
柔らかめの毛布を敷いたりしましたが
あまり効果なく…😢
仰向けは余計に気持ち悪くなるので
左右どちらか向いてるしかないし
起き上がってると気持ち悪いから横になりたくて
ほぼ1日中寝たきり状態です😭
ちょっとでもつわりがラクになる
体勢とかありますか？💦
また同じように寝たきり状態だった方
身体の痛みどうでしたか？？
- Sapi(妊娠5週目, 3歳1ヶ月)
サマー
抱き枕あると少し楽でしたよ！横向きで抱いて寝ていました。
つわり、お辛いですね。少しでも早く楽になれますように…
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