コメント
らく
この前TVで、おからパウダーで便秘にも効いて腸がすっきりしてダイエットにいいと聞いてから使っています。
私自身、3.4日に1回のペースの便秘で薬は使いたくなかったのですが、かなりいいですよ！
色んな料理に混ぜてます。
娘や旦那にも使っていますが、味は変わらないのですが、もっさり感はあります…。
豆腐が売ってある場所に200円ぐらいで売っているので、試してみてください！
しはらく品切れでしたが、今はあるかと思います^_^
くみちゃん
私は、パイナップルで乗り切りました！妊娠するまで、酸っぱいので好きではなかったのですが、今まで試した中では、1位パイナップル、2位大根下ろし、でした。
産後1年以上経った今も、定期的に食べています！おすすめでーす☆
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3人のママ
Commentありがとおございます！
パインいいンですね！
知らなかったです！
試してみます！- 8月14日
ゆかねぇ様
難消化性デキストリンを飲んだ友達が便秘治ったって言ってました(^ω^)私も飲んでます。
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3人のママ
Commentありがとおございます！
なんですか,それ！
初めて聞きました！
ちょっと調べてみます！- 8月15日
3人のママ
Commentありがとおございます！
おからパウダーとゆうのがあるンですね！
初めて聞きました(笑)
おからだから
もっさりした感じあるンですね(笑)
値段も手頃なので
試してみます！
あまり薬に頼りたくないけど
頼らなかったらほんとに出なくて…
特に仕事してたら
なかなかトイレに行くこともできず…
らく
量は、1日大さじ3杯です。
なかなか3杯は取りにくいですが、濃い料理（カレーやシチュー、野菜炒め）だと全く問題なし！けど、もっさり感が…笑
朝起きての便意なんて、小学生以来程ですね(*^^*)
私は、納豆に一杯ぶっかけてポン酢を入れたりしていますよ。
美味しいです☆
3人のママ
03杯なかなか量ありますねヽ(；▽；)ノ
もっさり感さえ気にしなければ
食べれそうですかね(笑)
納豆にかけても
おいしいンですね！
試してみます！