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みっきー
妊娠・出産

切迫で自宅安静だった方、布団やソファーにゴロゴロするときはどのよう…

切迫で自宅安静だった方、布団やソファーにゴロゴロするときはどのような体勢でしたか？
左を下に、という体勢やシムスを試してみてもあまりしっくりこず、むしろかえって張るような…💦
お腹にいい体勢などありますか？(足を曲げるor伸ばす等)
仰向けは避けた方がいいですか？

コメント

𝙺&𝚈らぶ♡

14週であれば、仰向けキツくなければ大丈夫だと思いますよ☆

1番は横向きでリラックスできる体勢なら何でも大丈夫だと思います✨

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