ユウキ
双子ちゃんだと運動難しくないですか💦
息子が最近あるきだして、保育園に行く前と帰ってきてから、30分～１時間ほど散歩させられてます😂健康妊婦できてるからいいものの😂
効くかどうかはわかりませんが、トマトジュースやよもぎ茶は浮腫流すのでいいですよ😃
あとは浮腫は足でしょうか？一人目の時はめんぼうでゴリゴリゾーンマッサージしてリンパ流しまくってました！
あとは太ももあげるだけでも違うとなにかで見て、椅子に腰かけて太ももあげる筋トレ？みたいなのもしてました🤔これも一人目の時ですが😂
「妊娠後期」に関する質問
妊娠後期の方、産休中はお家でどう過ごしてますか？？ 外に出たら暑いし体重いし食べ物の誘惑に負けてしまうので、家でひたすら散歩代わりになるかわかりませんが、足踏みしてます🤣 今のうちにダラダラしてたくさん寝るべ…
妊娠8ヶ月以降のママさん達👩🏻 妊娠後期になると働きたくても働き先もなく、遊びに行きたいわけでもなく でもダラダラ何もしていないのが苦手で 退屈と、金銭面の焦りから働きたがってると 周りには「ゆっくりしたら☺️？」…
妊娠後期妊婦です🤰まだ先生からは、確定もらっていなく女の子かな〜？と言われてるのですが先輩ママさん達はこのエコーで女の子だと思いますか？🥲もう妊娠後期なので服も買ってしまいました😓
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ママリ。
はい、体動かしたらすぐお腹張りやすくて😵
だからって全く動かないのも苦痛だし浮腫むしで😅
やはり多少歩くの大事ですよね、、
はい！明日のむくみがいきなり出るようなってちょっと痛くて😵
マッサージやってみます！