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mama
ココロ・悩み

ストレス発散方法を教えてください。最近は「捨てる」ことでストレス発散しています。お金を使わずできる方法が知りたいです。

みなさんのストレス発散方法教えて下さい(´･･`)

もういろいろありすぎて溜まりすぎて
爆発寸前です💣💥
食べたら太ってよけいストレス溜まるし
最近のストレス発散は「捨てる」！！！
もう断捨離のごとく捨てまくってます。笑

出来ればお金を使わず出来る
ストレス発散方法あれば教えて下さい(´･･`)

コメント

はじめてのママリ

断捨離！！
わかります、捨てまくります🤣

そのいらないものを、メルカリとかでこつこつ売ってお金にしちゃうのはどうですか？😳

ぱんだ

寝る！
寝る間は何も考えないで済みますし😉

deleted user

私も断捨離はストレス発散になってます！w
もう捨てるものほぼ無いですw

汗かくとストレス発散なるので筋トレやマッサージ、半身浴しながらドラマみたりして発散してます！

めーもん

寝る！！！

掃除！！！

クッションに叫びながらパンチ！！！

mama


みなさんコメントありがとうございます！
参考にさせて頂きます👍
そしてストレス発散したいでーーーす！！

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