ます
ストレス発散できることってって人それぞれ違うと思うので、自身が全力で楽しめることしたら良いかなって思います。
私はカラオケで大声で歌ったり、全力でトランポリン（競技用です）飛んだり、全力でボクササイズしたりするとスッキリします。
今はそんなことできないのでいちご狩り聞いってお腹いっぱいいちご食べる予定です🤣
はじめてのママリ
私はマッサージ（エステ）で、ストレス発散しました🌸
妊活中はストレスはよくないって言いますもんね💦私も妊活中は仕事で毎日イライライライラが続いていました…😥
ある時、以前からお世話になっていたエステで妊活エステが始まると聞き、試したら『ストレスがものすごく溜まってる体の凝りだったから、毒素を抜いておきましたよ』と言われました🍀なんだか本当に心も体もスッキリしました☀️血流もよくなるし、体も温められるのでマッサージはとてもいいと思いましたよ😊
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