11ヶ月後半の娘が夜泣き頻発。対策済み。同様の経験や有効な対策を教えてください。
1歳間近、急に夜泣き頻発するようになりました。
娘はあと少しで1歳になります（現在11ヶ月後半）。
ここ4〜5日、1時間おきなどで夜起きることがかなり増えました。
これまでも夜通し寝る子ではありませんでしたが、それでも夜中起きるのは多くて2回ほどでした。
【これまでのスケジュール】
7:15起床
8:00朝食
9:00ミルク→朝寝
9:30朝寝から起きる
10:30外出
12:00昼食
13:15ミルク→昼寝
14:30昼寝から起きる
17:00お風呂
18:00夕食
19:00ミルク→就寝
23時頃、3時頃に起きるが泣かず、添い寝でまたすぐ寝る
これが、最近19時の就寝以降
20:30、21:30、23:00、1:00（ここから2時間寝ないときも）、3:00、5:00に起きます。
泣いておきるときもあれば、むくっと起きることも。
考えられる対策は全てやりました。
・朝起きる時間、ごはん、昼寝の時間を統一
・朝日を浴びる、外出する
・体力を使う
・就寝後は母乳もミルクもなし
・真っ暗の部屋
・室温など適温
など
添い寝で寝かしつけているので（トントンなどなし、ひたすら寝たふり）、起きてそばにいなくて探す、という原因も考えましたが、一晩隣で寝ても泣いて起きていたので違うかなという感じです。
長文読んでいただきありがとうございます。
同じような経験の方、これは一歳前後でよくあることなのか、また効果のあった対策など教えていただけませんでしょうか🙇♀️
そろそろ寝不足が限界です…
- ぽんずっこ(2歳3ヶ月, 4歳9ヶ月)
コメント
ぽいん
うちの子も1歳前後で夜泣きしていた時期ありましたよ！何か怖い夢でもみたかのように、うわーって泣いて起きることがほとんどで、起きたら1時間くらいは大声で泣いたり、眠くなってウトウトグズグズしてました。
うちの場合、時間が解決してくれたように思います。しばらくしたらなおりました。
ちょうど歩き始めた頃だったので、日中にうける刺激が増えて処理しきれないと泣いて起きるのかなーと思ってました(^^;)
はじめてのママリ🔰
私の所も1歳になった頃から夜泣きが多くなりました！
1時間おきで起きてます‥
寝かしつけも時間がかかるようになりました‥
寝不足辛いですよね‥
終わりが来ると分かってても、
嫌になる時があります😥
-
ぽんずっこ
同じ方がいて安心しました🥺
終わりが来るとはいえ、それがいつかわからないと寝不足が辛いだけなんですよね😭😭
何か対策できないかと、とりあえず朝寝をやめてみたところ、少しだけ改善しました🤏
これからも試行錯誤ですね…- 1月28日
ぽんずっこ
同じ時期にあったと知って安心しました🥺🥺
たしかにちょうど今、歩き始めの一歩が出たくらいです。
その刺激のせいもあるかもですね！
もう少し粘って耐えてみます💦