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みかな
サプリ・健康

食欲を抑える方法を教えてください。授乳回数が減ったのに、食欲が収まりません。お菓子はしまいましたが、他に良い方法はありますか。

食欲をおさえる方法を教えてください😫

完母です🤱
最近、離乳食を沢山食べてくれるようになり
授乳回数と授乳時間が減ってきました。

なのに食欲がおさまらない💦
せめて間食しないようにと
お菓子は戸棚へしまいました…

なにか良い方法ありませんか🥺？

コメント

ハゲッピー

めちゃくちゃデブな人を見ると食欲消えます！笑
テレビで汗ダラダラの太った方だったり検索かけて写真みて こうにはなりたくないって思うと不思議と食欲無くなりました🤔

  • ハゲッピー

    ハゲッピー

    そうなんです笑
    もしこうやって毎日食べ続けたらこうになるのかな…って思うと一気に萎えます🤣
    私の場合は平日控えめに食べて土日好きなだけ食べて体重キープか減ったりしてますよ☺️

    • 1月26日
  • みかな

    みかな

    その発想はなかったです！
    でも、想像しただけで食欲がすっと消えました😂笑

    • 1月26日

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