あーちゃん♡
生物以外は食べてましたよ！！
はじめてのママリ
私はおから蒸しパン作って食べたりしてます。糖質抑えられるし、少ない材料と時間で電子レンジでチンすればいいのでちょっと小腹が空いた時につまむとお腹にたまります
みみみ
そんなに気にしなくても大丈夫ですよ！
好きなもの食べた方がいいです！
ママリ
食べ物は、食中毒に気をつければ
そんなに制限ないですよ！👌🏻
私は、初めての検診の時に
『食べてはいけないものありますか？』
と先生に聞いたら、
『ないです！好きなものたくさん食べてね』
と言われました😂
生物やカフェインは
念のため控えていましたが
それ以外は自由に食べたいものを
食べてましたよ🙆🏻♀️💕
🐣
アルコール、生肉、ナチュラルチーズは食べないで、他は好きな物好きなだけ好きな時に食べてました！
あちこ
食べたいもの食べればいいですよ。お酒とカフェイン取りすぎと食中毒さえ気をつければ😁
退会ユーザー
生肉とか直接赤ちゃんに影響する可能性があるもの以外は基本ダメなものは特にないですよ😊
生物とかも自己責任で万が一当たっても自分が辛いだけなので我慢できない時はたまーに食べます🤣カフェインも程々になら全然問題ないです。なんでも取りすぎなければ🙆
あまりかたく考えず好きなもの食べてくださいね😊
なお
生肉、生魚、生卵など生物は避けてました！
あとは、カフェインも避けてました😊
ご自身がどこまで気にするかかなぁと思います😌
私の周りの妊婦さんはそれほど気にしてなかったです(笑)
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