コメント
ママちゃん
私も知りたいです😭
ダイエットする暇なんてないのでメディキュットとりあえず履いてます💦
ママリ
おめでとうございます🎵
産んだ直後にさらしでぐるぐるにされ
次の日にはびっくりするほどぺちゃんこなってました😊
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AyA
そうなんですか😳😳😳
私の産院は産後の骨盤ベルトを出産直後から付けさせられましたがお腹はポヨンと少しあまり肉が😱😱😱- 1月25日
ママリ
ご出産おめでとうございます&お疲れ様です！🌷
産褥期の間は安静になので
その頃からできるのはマッサージや骨盤ベルトで歪みを直していくの事ですね！
あとは腹式呼吸を意識して腹筋を動かすようにしてました☺️
体質によりますが
私は妊娠中の増えた12キロ、2ヶ月で元に戻りました🙌
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AyA
ありがとうございます🥺
そうなんですね！
腹式呼吸意識してみます！！！
わたしも10キロ増えてしまったので頑張ります(><)- 1月25日
HARU🌸
私と誕生日一緒だったので、コメントしてしまいました😅
産後ダイエットしようと思って、とにかく体を動かそうとしましたがずくが無くなって、結局3日も経たずに産後ダイエット諦めました😂
育児と家事をしてると、太ることはあんまりないです！
痩せることもないですけど😅
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AyA
そうなんですね😳
おめでとうございましたっ🥰
産後って難しいですよね😣なかなか自分の時間もないし、休める時休みたいが勝ってしまって動けないです（笑）- 1月25日
AyA
ですよねぇ💭
産後3ヶ月が勝負と聞いたので😞
メディキュットききますかねぇ⭐️私も履いてみようかしら💭💭💭