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にゃむ
ココロ・悩み

スマホ依存から抜け出した方、どうやってやりましたか?

スマホ触るのやめたいのにやめられません💦

スマホやってると家事も進まないし、子供の相手もないがしろになるしいい事ないですよね。

スマホ依存から抜け出せた方いますか?
どうやってやりましたか?

コメント

K.R

私も辞めたい💦辞め方教えて欲しいです😭
家に居ると、何かとYouTube見たり癖みたいになって一日中見ちゃいますよね😓

  • にゃむ

    にゃむ

    ありがとうございます😊
    辞めたいですよねー💦
    YouTubeはまだしも、インスタとかTwitterとか無駄な時間だなーって思います😩
    少しずつ減らしたいです🥺

    • 1月25日
  • K.R

    K.R

    私も、子供が産まれる前に少しづつ減らしたいです(*•̀ㅂ•́)و✧
    今時期は雪が多くて家の中で過ごすことが多くなってしまってます😓
    どうすればいいですかね~💦

    • 1月25日
  • にゃむ

    にゃむ

    そうですよねー💦
    自分がスマホ依存だから上の子にYouTube見過ぎとか注意しづらいです💦

    • 1月25日
ゆみ

私は息子が起きてる時は、基本写真撮るのと育児アプリ付けるのとLINEチェックくらいで何とか我慢して、寝たらずっと見てます。でもお子さん2人だとなかなか難しいですよね。。。マナーモードにするとかですかね??すみません、答えになってないですね(´・ω・`)

  • にゃむ

    にゃむ

    ありがとうございます😭
    なんとか少しずつ減らす努力してます💦
    なかなか難しいですよね。。

    • 2月25日