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えな
妊娠・出産

明日から20週に入ります。腰痛酷くなりすぎて寝れないです。骨盤ベルト…

明日から20週に入ります。
腰痛酷くなりすぎて寝れないです。
骨盤ベルト急いで今注文しました。
腰痛によかったものあれば何か教えて下さい！
1人目妊娠中も腰痛ひどくて、陣痛も腰陣痛でした！

コメント

まいまい

産前産後のケアをする施術家です✨
お尻や太ももの裏が硬いと腰痛がおきます。
ベルトをするよりも緩めることの方が大事ですよ😊

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