コメント
きこまま
後陣痛ですかね😭💦2人目はとくに後陣痛辛いですよね😱💦わたしは1週間くらいしたらお腹の痛みはだいぶ治まりました！
骨盤や腰は産後はまだまだぐらぐらの状態なので、骨盤ベルトをしっかり締めて、産褥体操をしてました！そしたら結構すぐに落ち着いた気がします✨無理は禁物ですが、ある程度筋肉を付けると体の回復も早かったです✨
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みまま
おっぱいあげる度痛いです😭
骨盤ベルトしっかりつけるようにしますね😉