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ママリ
妊娠・出産

妊娠中の添加物について気になっています。食べ物に気をつけるポイントを知りたいです。

妊娠中、皆様は添加物とかどのように気をつけていましたか?
調べてると、リン酸塩やらショートニングやら色々気になってきちゃって😭ショートニングはパンに含まれてるみたいだし、パン結構食べちゃってたなぁと。。
食べ物、これだけは気をつけてた、とかあれば教えて欲しいです!

コメント

ちび

生物とか生ハムとかうなぎとか、そーゆーものだけ気をつけてました!添加物とかは全然気にしないで1人目も産みましたが、特にアレルギー等もないですよ👍

みのり

生ものとカフェイン、甘いものの食べすぎだけに気をつけて、あまり色々と気にせずに生活していました。気にしすぎるとしんどくなりますよ

のん

添加物は全然気にしてないです、キリがないしそこまで気にしたらしんどいので😅
急な体重増加をしないようにとか、塩分や糖分は気をつけたりはしますが...

deleted user

添加物は気にしてません。普段食べてる量でどうにかなるわけではないですし、考えてると何も食べれなくなりそう…😅疲れますよね。
生肉とかは気をつけてます!後はなんでも程々に食べます。

コスタ🛳

生物、カフェイン、塩分、糖分だけは気をつけてました💦
添加物は全くに気にせず食べてました!
でも、息子達2人とも健康です😊

うさまろ⋈*

生物、糖分は気をつけてます😃あとは同じものを食べすぎない!くらいです。

Na🖤

タバコとアルコールと生肉以外は全然気にせず何でも食べてました!2人とも健康です。

ママり

どれも過剰摂取しない程度に食べたいもの食べてました!
あとは腐ってそうみたいなリスク高い物を控えるくらい、アルコールとタバコだけ気を付ければ良いと思ってます😂