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ママリ
ココロ・悩み

毎日イライラしています。家族とのコミュニケーション不足やストレスが原因でしょうか。どうすればイライラが解消できるでしょうか。

とにかく毎日イライラしていておかしくなりそうです。
どうすればイライラしなくなるのでしょうか？

在宅勤務の夫とは会話も少なくなりギスギスしてます。
実家知人友人兄弟話せる人は1人もいません。

毎日の3食の準備でイライラ
上の子の暴れっぷりにイライラ
下の子の愚図りにイライラ
犬の散歩でイライラ
夫の行動や話しかけても素っ気ない態度にイライラ

何が楽しくて生きてるのか分かりません。

コメント

はじめてのママリ🔰

1日中家にご主人様いたらストレスたまりますよね。
うちも、春の自粛期間ほんとにイライラしっぱなしでした。

お話ができる人が誰一人いないというのは何故ですか？

良かったらここで、吐き出しちゃいましょー！

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます。
    在宅勤務は夏まで続きます。
    私もイライラしてますが夫もイライラしてていい事ないです。。

    転勤族なので周りに知り合いがいないのと私が人付き合いが苦手で友人が出来ません。
    親はおらず兄弟は兄なのでほぼ話す事もありません。住まいも離れています。

    ママリにはいつも助けられていますがこのイライラがどうしても解消されず毎日煮えたぎるような怒りとともに過ごしていて疲れました…

    • 1月21日

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