コメント
はじめてのママリ🔰
カリウムとれば水分ぬけるのでは😊バナナとかに含まれてます！
まな
上の方と同じく、カリウム摂取だと思います！
とにかく塩分を控えまくって、カリウムは摂取して…
トマトなどの野菜にも多く含まれてます！
二日で減らすなら、軽いものを食べるのも大事かなと思いました！
カロリー低くても野菜スープとかあまりにも食べすぎると一時的に重さだけ増えそうです💦
食べすぎた場合ですが…
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ママリ。
カリウムが大事なんですね！
そうなんですよね😓
水分で太ってる状態だから
デトックスの野菜スープ作ろうと思ってますが食べたら今は逆に増えそうです😅- 1月19日
ママリ。
カリウム調べてみます！
ありがとうございます