コメント
なか
特に、病院の先生からは、言われていないですが。
ヨガは、やっていました。昨年からは、ヨガはコロナもあっていけなくなり、サボり気味ですが。
体調が良いときは、ストレッチはします。 あと、散歩とかですかね。
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「運動」に関する質問
-
小1の子供がいます。（下の子） 本当によく風邪引きます。今月は2回目で今日も激しい咳と倦怠感で学校お休みしています。 学校も始まり疲れも出てるのかな？と思いますが本当に小さい頃からよく体調崩します。 習い事は…
-
【犬のおやつ問題】 うちでは小型犬を一匹飼っています。 その子のおやつについて義母と意見が分かれています。 現在はしつけの時や特別な時のご褒美（誕生日、トリミング、お風呂の後等）にあげています。 しかし、義…
-
未就学児で、たくさん習い事やってる方いますか？ うちは5つやっています（運動系2つ、学習系1つ、音楽系2つ） 幼稚園で早く帰るので習い事やってもそんなに負担にはなっていない（本人は全部楽しくやっている）のですが…
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
ネガ
やっぱ、そんな感じですよね…
腹筋とかできないですもんね💦
教えて頂きありがとうございます！
なか
腹筋も、たまにしていますが、続けて出来なくて。
でも、筋肉つけるといいと聞いたりします。
ネガ
腹筋とかちょっとキツめとストレッチ?みたいなのしても
すぐにお腹いたくなっちゃいます🤷
筋肉つけるといいんですね！
じゃあ無理しない程度に腹筋も少ししてみます!
なか
すみません。お腹の調子が、良いときにしていただけで、悪いときは、出来ないですね〜。
私も、調子良いときには、腹筋頑張ってみます✨
ネガ
調子良さそうな時にやってみます!
ありがとうございます😉