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妊娠・出産

食べづわりで体重増加。悩んでいます。どうしたらいいでしょうか?

食べづわりでなにか食べてないと
気持ち悪いです🥺
体重が増えています。
どうしたらいいですか😥
2週間前の検診から2kg弱増えてます😫

コメント

心叶ママ

2人目なんですね✨
おめでとうございます❤
私は皆さんほどのつわりでは
なかったのですがやはり何か
食べてなきゃ落ち着きませんでした💦
私の場合冷蔵庫で冷やしたチョコパイが好きで…
すんごい太りました(笑)
それでも乾燥わかめ(おつまみ??)とか
豆麩かじったり、ウエハース食べたり野菜めっちゃ入れたスープ作ったり少ーしだけ気を使いました(笑)
上のお子様も居ますし
無理しないでくださいね❤

  • y

    y

    ありがとうございます🙇🏻‍♀️
    私はクロワッサンが好きで
    ほんとにやばいです😫
    野菜スープ試してみます😂

    • 1月14日
はじめてのままり

私も食べづわりです😞
ひたすらサラダ、温野菜、野菜たっぷりスープ、こんにゃく食べてます😂
米食べてないだけで増えるどころか-5kgです💦
甘いものは食べないようにしてます!

  • y

    y

    お米は食べなくても
    平気なのでしょうか?
    仕事してるとお腹すいてしまうのでお米はかる~く食べちゃいます😫
    野菜中心に頑張ってみます😂

    • 1月14日