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ゆん
妊娠・出産

病院で制限された体重になりました。皆さんはどのように改善していけばいいでしょうか?次の健診は19です。

病院で制限された体重になりました😅
この場合皆さんどう改善していきますか??
コメント貰えたら嬉しいです次の健診は19です

コメント

t&m mama

制限ではないですが
体重ふえたねー!気つけてねと言われました11月末に💦
減らすことは無理なので頑張って保とうとしています💦
12頭に息子の誕生日、クリスマス、お正月で1.5キロ増えてしまいましたが💦
妊娠中の減量は厳しいです💦

  • ゆん

    ゆん

    減らすというよりは
    キープするって事ですね!
    気をつけます
    コメントありがとうございます😭

    • 1月14日
まな

減らすのはダメだからキープ!とよく聞きますけどキープしようとしたら普通に増えませんか?笑
減らすつもりでやっても大した減らないのでわたしは減らしてやる!くらいの食生活にしてなんとかキープになってます😂
一時期的に重さや浮腫でぼん!と増えた1キロとかは数日で戻ることはありますが…

  • ゆん

    ゆん


    キープ難しいです…
    明日ミスドの新作
    朝一で買いに行こうとしてます笑

    • 1月14日
  • まな

    まな

    食べましょ食べましょ、夜気をつければいいですよ!笑

    • 1月14日
  • ゆん

    ゆん


    気をつけます涙!
    そしてドーナツ食べます😭

    • 1月14日