コメント
はじめてのママリ🔰
私も酸化マグネシウムしか飲んでいませんが、もう2週間でてないです…辛い…😭
はじめてのママリ🔰
お水たっぷり飲んでますか？マグミットは便を柔らかくする薬なので水分を十分に取らないと効果が出にくいです😢
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます🙏
なるほどです！！
水分とりあえずたくさんとってみます😭🙏- 1月14日
あまね
白湯を飲むと快便になると聞きますが試されたでしょうか？
効果は人それぞれ、妊娠中に効くかは分からないのですが💦
私は乳製品を飲むとお腹下していたので便秘っぽいと感じたら飲む様にしてます。
答えになってなかったらすみません。
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます🙏
白湯ですか！
やった事が無かったので試してみます🙏
乳製品も出来ればしてみます😭🙏- 1月14日
三児ママ
つい最近、たまらず、産婦人科で処置をしてもらいました。😭
便秘はホント命を落とすこともあるようですし、電話でもいいのでまた早めに相談してみてください💦
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます🙏
え~😱命を落とすこともあるんですね😭知らなかった…
便秘を甘く見たらダメですね…💦
検診までに中々出ないようなら相談してみます🙏- 1月14日
Mama👶👦
私も妊娠前から元々ひどい便秘で、妊娠してから特に食べ物では全く効果なかったので薬に頼ってます。
最近はまだマシになりましたが、それでも酸化マグネシウムと大建中湯は毎日飲んでいて、それでも出なければピコスルファートNa、それでもダメだったら座薬入れて出してました🥲
便秘しんどいですよね😭
一応消化器外科の看護師だったのである程度知識もあるし、注意点とかわかった上で、妊娠前も1人目妊娠中ももこんな感じで下剤使ってましたが、今のところ問題はないです！
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます🙏
私と一緒ですね😭
便秘とてもしんどいですよね😭
なるほどです…🙏
少し安心しました😢
ありがとうございます！！- 1月14日
もぐ
私も酷い便秘で、酸化マグネシウム服用しても出なくて、食生活をがっつり変えました！
朝
・りんご酢＋オリゴ糖＋難消化性デキストリン(粉の食物繊維です)＋炭酸水
・バナナ
・チチヤス(ヨーグルトみたいなやつです)
昼
・好きなものがっつり
夜
・キャベツの千切り
・おかず
・ヨーグルト＋きなこ＋オリゴ糖＋牛乳(レンジで40秒チン)
寝る前に軽くストレッチ
1週間以上出なくて、出てもうさぎのうんち…って感じだったのが、これで1〜2日に1回はちゃんと便が出るようになりました！水分も意識して取るようにしてます！
きなこ、オリゴ糖、侮れないので試してみてほしいです！
もし既に挑戦済みでしたら長々とすみませんでした😭
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます🙏
とても丁寧に本当にありがとうございます😭
なるほどです！！
オリゴ糖や食物繊維豊富なものを食事に取り入れてみようと思います✊
本当にありがとうございます🙏😭- 1月14日
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もぐ
便秘辛くてお腹も張って苦しいのほんっとうによくわかるので、早く解消されるといいですね😭
私も試行錯誤してそれでも出なくて毎日トイレで唸ってました😭
一緒に頑張りましょう！😂- 1月14日
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はじめてのママリ🔰
ですよね😭
お腹も大きくなるにつれて息むのも怖かったりと…😰
産むまで便秘とのお付き合いは長いですが、一緒に頑張りましょ~😭✊- 1月15日
かなピンママ
私自身ひどい便秘持ちです。
妊娠中期は便秘がひどく、マグミットを飲み、ヨーグルトを食べたり、飲んだり、お白湯を飲んだり、リンゴを食べるとかしてたら、お腹がゴロゴロしてきてお通じが来てました！
マグミット飲んでいる時は水分はしっかりとるようにしてたら、お腹がゴロゴロしてトイレに何度も行ったりしてました。
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます🙏
やっぱり妊娠中は特に酷くなりますよね…😖💦
りんごですか！✊
またりんごある時に積極的にとってみます！
水分もたくさん撮るように心がけます🥺ありがとうございます！- 1月14日
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かなピンママ
バナナも効果あるんですが、りんごは結構お腹にたまるので便通に効果ありますよ☺️✨✨
りんごを小さくカットしてヨーグルトに入れて食べると良いですよ😆
あと水分はしっかりとってるとマグミット効果でお腹が膨張してきて、いい感じで出てきますよ〜😃- 1月14日
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はじめてのママリ🔰
なるほど~🥺とても勉強になります🥺子供も便秘気味なので親子でリンゴヨーグルトなど一緒に試してみます✊✊
色々と教えていただき本当に助かりました🙏
ありがとうございます☺️- 1月15日
ぽち
私も今便秘でマグとかピコス飲んでます(>_<)
ヨーグルトは毎日数ヶ月続けないと効果が出にくかったりするようですが、続けていると気持ち少し出ることが増えたような気がします。同じ種類の乳酸菌をとるようにした方がいいようなので同じヨーグルトを続ける方が効果があるような気がします。
個人的にはキノコ類も摂りやすく、便秘に効く気がします。
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます🙏
マグとピコ一緒ですね😖
なるほどです😖
乳酸菌の他、キノコ類も便秘に良いのですね🥺
キノコも好きなので早速やってみます✊ありがとうございます！- 1月14日
はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます🙏
酸化マグネシウム一緒ですね！！
2週間ですか😭
それは私より辛いですよね…💦