コメント
ひよこ🐤
下半身の筋肉がホルモンのせいで緩むので、元々腰が悪かったり、妊娠前と同じように腰を使ってると腰が痛くなります💦私は2人目妊娠中でぎっくり腰しちゃいました💦
その時産院から聞いたのは、お尻に骨盤ベルトを巻くとマシになるということと、鍼治療ならいいと聞いたので、手の甲ですがしてもらいましたよ(*^^*)
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね！！
ありがとうございます。
妊娠前と同じ動きをしていました笑笑
骨盤ベルトしてマシになるならやってみます！
鍼治療…やったことないけどやってみようかな。
アドバイスありがとうございました！
ひよこ🐤
お大事になさってください☺