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あゆみ
妊娠・出産

妊娠9ヵ月で苦しい時、楽に過ごす方法を教えてください。

今妊娠9ヵ月なのですが最近
圧迫されて気持ち悪くなったり
胎動などで夜寝れなかったりすることが
おおくなってきました。

みなさん、こーゆーときどうしてますか?
また少しでも楽に過ごせる方法があれば
教えてください。

コメント

N

私は明日で9ヶ月ですが、
昨日の夜からお茶でも
はいてしまっていて
ものすごく辛いです。泣

ひたすら寝てます。

  • あゆみ

    あゆみ

    よるとか寝れなくないですか?
    それがしんどくて…

    • 8月8日
  • N

    寝れないです。
    寝ても2時間もしないうちに
    起きて吐いてしまいます。泣

    昨日夜ご飯食べてから
    何も食べれないです。泣
    涙ぽろぽろでます。泣

    何週目くらいから
    しんどくなりましたかー?

    • 8月8日
  • あゆみ

    あゆみ

    ほんとに寝れなくなるまでしんどくなったのわ
    8ヵ月の後半だった気がします。

    • 8月8日
  • N

    そうなんですね:;((•﹏•๑)));:
    吐いたりはしないんですか?

    • 8月8日
  • あゆみ

    あゆみ

    吐くまではいかないです。

    • 8月8日
deleted user

私も9か月です。座ってるのもしんどいことがあるので、ひたすら横になってます!

  • あゆみ

    あゆみ

    食べ物とかもあっさりしたものが良くなりますよね😖💦

    • 8月8日
  • deleted user

    退会ユーザー

    朝はフルーツで済ませてます!あと体温が異常に高い気がします😓

    • 8月8日
  • あゆみ

    あゆみ

    体温わ私も高い気がします!
    常に暑いしクーラーつけてても
    温度調節が旦那と合わないので😖

    • 8月8日
  • deleted user

    退会ユーザー

    寝るときは涼感マットとかがよさそうです。圧迫されちゃうのはもはや仕方ないので、体勢整えるしかないですよね〜。

    • 8月8日
☆はるかっち☆

私も最近逆流のような症状がめちゃくちゃ多いです ( ˘•ω•˘ ).。oஇ
なので、枕の位置を結構高くして、リクライニングみたいにしたら楽になりました☆
胎動はもぅ激しいですね…。笑
元気でいてくれてるんは嬉しいんですけどね…。泣 痛い…。泣
胎動はひたすら我慢しかないと思います!!!笑

ae

私も現在気持ち悪さと戦闘中です(>_<)
パパにマッサージしてもらうのが私にとっては一番効果的なのですが、上の子の面倒や家事を押し付けているため、上の子を妊娠してる時よりも全然マッサージしてくれない涙
とりあえずアイスノンで頑張って気持ち散らし中です。
正産期まであと1週間という所に来ましたが、いや、ホント辛い(;_;)
苦しんでるのはあゆみさんだけではないですよ‼︎
あと少し一緒に頑張りましょう‼︎‼︎

ほーてぃ

赤ちゃんはよる
たくさん動くみたいですよ!
お昼寝するのはどーですか?
私は里帰り暇すぎて
ずっと昼寝してました笑