妊娠・出産
休日の食欲が半端ないです。検診直前の食欲をどう抑えるか悩んでいます。
休日の食欲が半端ないです😱😱😱
検診まで1週間…100gも増やせないのに😱
検診直前が土日って方、どうやって食欲を我慢するんですか😓⁉️
- ママリ(4歳2ヶ月, 5歳11ヶ月, 8歳)
コメント
みん
私も常日頃食欲やばすぎます、、（笑）とりあえず夜はお米抜いてます、、笑笑
奈々ゝ
昼間は好きな物食べて
夜は質素にします😂
あとR-1を飲んで出す方向で調整です😅
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ママリ
やはり便秘は大敵ですね😱
私1週間くらい溜まったりするので、きちんと出すようにします😱- 1月11日
むーみん
普通に食べて処方された下剤で出してます💦
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ママリ
何か下剤飲んでも翌日に出る日と、翌々日に出る日もあったりで😅
確実に検診の直前に出したいですよね…
年始明けの検診…何とか乗り越えたいです💦💦💦- 1月11日
ママリ
夜お米抜きだけでも足りないくらいです😭😭😭
夜はおかずとかは普通に食べてますか？
みん
白米の代わりに野菜たっぷりです。笑
それとおかず食べる感じですね。あとは毎日納豆も食べてます！しらす入れたりして✨😌
ママリ
そうなんですね！
私もひたすら温野菜の日々です😅
鍋が美味しい時期で助かりました…
みん
鍋最高ですよね、、、🐷♥️♥️
ママリ
何か増えることが恐怖で、食べることにビクビクしてしまいます😭
野菜でもタンパク質でも、食べれば増えるのは当たり前なのに…食べたくないなって思う時もあったり😞
早くこの体重制限から開放されたいです…
みん
食べたら増えますもんね。。。恐ろしいくらい太りますよね妊娠中って（笑）
今プラス何キロですか？
ママリ
悪阻で減ったところがスタートで、そこから＋2㌔です…
トータル的には問題ないように見えますが……実は前回の検診から＋1.8㌔なんです😓
だからもう100gも増やせません😱
寧ろ少し落とさないと怒られます😓😓😓
みん
私はもうすでにプラス2キロですよ😂😂2キロくらいじゃわからないですけどでも自分では数字で毎日見ているから、やばいこんなに増えてるってなりますよねあ😅
だからって食べないわけにも行かないから、ヘルシー食食べるしかないですよね。。。あとは便を出す😅
ママリ
本当厳しくて嫌になります😭😭
来週の検診までに何とか頑張ります😭
便も出します(笑)！！！
みん
まだまだ体重管理続きますが頑張りましょうね😩
ママリ
ありがとうございます！
私も頑張ります😞😞😞