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ママリまま
雑談・つぶやき

今年は体を引き締めなきゃな!と思って４日から子供がお昼寝をしている時…

今年は体を引き締めなきゃな！と思って４日から子供がお昼寝をしている時や夜寝る前に足パカ運動やスロースクワットとYouTubeの簡単なエアロビの動画に合わせて体を動かし初めて３日目の今日。
体重はまだ変わらないけど、なんだか背筋がピンっ！となってる✨

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