コメント
COCORO
栄養士さんは
管もは甘いので
食べさせなくてもよい食材とまでいわれたことあります😅
すみっコでくらしたい
バナナは中くらいのを半分にして朝晩あげてて
ほかのフルーツがある時はお昼にあげてます。
おやつの時間はお昼食べた量が少ない時だけあげてるので
基本なしです！
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ic
あ！わたしもまったく同じで朝晩のバナナ半分とお昼はイチゴジャムにしたパンと足りなそうなら他のフルーツあげて😅💦＋おやつは欲しがったらってかんじでした🤣
気にしすぎかなぁとも思いました…🤔笑- 1月5日
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すみっコでくらしたい
おやつに関してはお焼きとかおにぎりとかしかあげないので
お菓子は家に置いてません。
フルーツは緑黄色野菜でとったビタミンを吸収しやすくするとかで
食事には付けるようにしてますが
それ以外はあげないようにしてます！
バランス難しいですよね(><)- 1月5日
ic
そうなんですねー😅ご飯もまぁまぁ食べるんですがお菓子が好きすぎてやめて果物あたえてるんですが、、どうなんだろうと思ってました💦
間食をおにぎりとかに変えたほうがいいですよね…😅