えみ
私は外回り営業なのですが、1日出歩くことを約半年していなかったので長男育休明けの時には出歩いても疲れない体力回復に励みました(笑)
あとは業務効率をアップするためにパソコンスキルも見直しました。1年たち全て忘却の彼方ですが😂笑
1歳児クラスへの入園でしたら、お昼寝のリズムだけは習慣化した方がいいかもしれません!0歳クラスだと比較的眠いときにはバウンサーで寝かせてくれることもありますが、1歳クラスだと午前はガンガン活動すると思いますので!
えみ
私は外回り営業なのですが、1日出歩くことを約半年していなかったので長男育休明けの時には出歩いても疲れない体力回復に励みました(笑)
あとは業務効率をアップするためにパソコンスキルも見直しました。1年たち全て忘却の彼方ですが😂笑
1歳児クラスへの入園でしたら、お昼寝のリズムだけは習慣化した方がいいかもしれません!0歳クラスだと比較的眠いときにはバウンサーで寝かせてくれることもありますが、1歳クラスだと午前はガンガン活動すると思いますので!
「生活リズム」に関する質問
1歳1ヶ月のお昼寝について😴 今は1日2回しています。 起床が6時頃でだいたい朝寝9時半〜11時、昼寝14時半〜15時くらいにしてます。 たまに朝寝で2時間寝る時があって、そうすると昼寝が30分だったりします。 この前検診で1…
自分に余裕がないから余計に…とは思うものの。 モヤっとしたので吐き出させて下さい。 三兄弟の真ん中で唯一の女です。 兄は成人しているものの独身実家暮らし、弟はまだ小学生で母も子育て中です。 私は20歳で家を出…
旦那が生活費渡してくれない、暴言暴力、嘘つき、クソだから離婚する、大嫌いって言ってたのに2人目妊娠した友達。 外出しだったから予想外!😳て、やる事はやってるんかい。 旦那クソなのに?お金無い無いって言ってるの…
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