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にこにこ
妊娠・出産

19週です👶🏻干し柿って一日二個なら食べて大丈夫ですかね❔

19週です👶🏻干し柿って一日二個なら食べて大丈夫ですかね❔

コメント

naco🍒

柿による体の冷えの心配ですかね?😊
私もつわりで柿なら食べれるって時、普通の柿食べてました!

  • にこにこ

    にこにこ

    そうです❣️タンニンがあまりよくないのかなと思ったのでちょっと気になりまして🥺

    • 1月3日
  • naco🍒

    naco🍒

    調べてみました!柿が色づくと医者が青くなるということわざがあるくらい、栄養価の高いもので妊婦が食べても大丈夫だそうです!
    強いて言うなら、三食柿のみとかだと栄養価が高すぎてしまうみたいです!💭果物自体、糖質が高いのでそこが注意点みたいですよ!😌✨
    一個に抑えておく方が適量みたいです!😊

    • 1月3日
  • にこにこ

    にこにこ

    調べてくださってありがとうございます😭💓💓

    • 1月3日
3boysMam👦🏻

干し柿今朝2つ食べました😄💗

  • にこにこ

    にこにこ

    美味しいですよね❤️

    • 1月3日
  • 3boysMam👦🏻

    3boysMam👦🏻

    はい、美味しくて大好きなんで止めるのに大変です🤣🤣🤣笑

    • 1月3日
  • にこにこ

    にこにこ

    わかります😂😂😂💓

    • 1月3日