ココロ・悩み
最近夜泣きが激しくて苛々してしまいます。夜泣きに対する対処法や、子供の後追いで自分の時間がなくなり、苛々が止まらない状況について相談したいです。
最近夜泣きが激しくなり、ものすごく苛々してしまいます。
夜泣きにたいして苛々しない方法などありますか...？
前まで横になってトントンしていれば寝ていたのですが、最近は立って抱っこしなくてはならず、時間もかかり、その時間がものすごく無駄にかんじてしまいます。
もっと横で寝れるように矯正すべきだったのか、やり方がよく無かったのかもしれません。。
後追いも激しくなり、当たり前ですが一人の時間もなく、自分をすり減らしてまでやって、自分の人生ってなんなんだろう、これはいつまで続くんだろう
考えていくと苛々が止まらなくなります。
考え方が乏しいのも最低なのも大人気ないのも分かるのですが...
息子のことは大切だし宝物なのですが、最近気が滅入って来ました。。
- いえやす(2歳5ヶ月, 4歳8ヶ月)
コメント
すず
自分の時間がないって本当にイライラするし、心が荒んでいきますよね…😭
良くないことかもしれませんが、私は抱っこしながらスマホでゲームしてました(ライトには配慮しつつ)💦
好きなゲームして、起こされたけど、ちょっとステージ進んだしラッキー♪とか思いながら😅
いえやす
ありがとうございます😭
そうですね、自分も気分転換しつつ、やっていこうと思います✨✨