妊娠後期の方に質問させて下さい。夜お腹がすいて我慢出来ない時どうされてますか？(>_<)
妊娠後期の方に質問させて下さい。
夜お腹がすいて我慢出来ない時どうされてますか？(>_<)
- ゆきん(*´-`)(8歳)
コメント
退会ユーザー
ひたすらスイカ食べてました💦
みーママ
ひたすら寝ました！
か、野菜かじったり。。。
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ゆきん(*´-`)
やっぱり寝るしかないですかね、、💦💦
- 8月4日
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みーママ
妊娠中はとにかくよく寝ましたねー。
あと、ずぼらなので歯磨きしたら、また後で磨くのが面倒くさくて。面倒くささがまさりましたね(笑)
すぐに食べられるものを家に置かなければ暴食は防げますが、、
夜中食べる背徳感、わかります(;_;)♡- 8月4日
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ゆきん(*´-`)
本当に眠たくなりますよね(>_<)
- 8月4日
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みーママ
あ！違う話なのにすみません💦
スイカは浮腫みを取り除く効果があるそうです！
ネット引用
◆スイカに含まれるむくみ解消成分とは？◆
スイカにはビタミンA（カロテン）やビタミンB1、B2などが豊富に含まれていますが、
特に「カリウム」が多く含まれており、むくみ解消の効果が絶大なんです。
スイカを食べるといつもよりトイレが近くなった経験はないでしょうか？これはスイカに多く含まれるカリウムが影響しています。カリウムは利尿作用があり、余分な水分を排出してくれる効果があるんです。
漢方でも水分代謝が悪くなっておこる水毒の症状に対して使われるなど、昔からデトックスフルーツとして利用されているようです。
しかし、スイカに多く含まれる「水分」は身体を冷やす原因となります。食べすぎには注意しましょう。- 8月4日
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ゆきん(*´-`)
丁寧な情報提供ありがとうございます！
参考にさせて頂きます‼- 8月4日
おまる(●˙꒳˙●)
炭酸水飲むか寝ます！笑
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ゆきん(*´-`)
寝るに限りますよね(..)
- 8月4日
ぽんぽんずん
するめや昆布をかじってました😅長く味わえるので良かったです🎵
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ゆきん(*´-`)
体重増加には繋がらないですか？😣
- 8月4日
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ぽんぽんずん
何個か食べて寝てたので体重増加には繋がってなかったと思います😅いっぱい食べたらわかりませんが💦
- 8月4日
退会ユーザー
水分飲んでお腹膨らませてました。
なるべく20:30以降は食べないようにしてます。
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ゆきん(*´-`)
やっぱりそうですよね💦💦
- 8月4日
ゆずっちゃん
サラダやゼリー食べてました(*^^*)
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ゆきん(*´-`)
やっぱり野菜に限りますよね(..)
- 8月4日
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ゆずっちゃん
そうですね(>_<)
カロリーの少ない物がいいですしね(T_T)- 8月4日
m❥❥
私は気にせず食べてました。
ずっと悪阻があったので…😭
きっと赤ちゃんもお腹すいてるんだと思います！
体重のこと先生に言われてないのなら少しくらいいいと思いますよ(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
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ゆきん(*´-`)
そうですね！
アドバイスありがとうございます！- 8月4日
リサ
音楽聞いてましたね！
あと意味もなく手帳ひらいてみたりw
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ゆきん(*´-`)
他の事して、、って言うのもありですね💦💦
- 8月4日
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リサ
あんまり我慢出来ないときは
ゼリー食べてましたよ！(*^^*)- 8月4日
マミー
ネットで買った、おからクッキーを食べてます。
おからクッキー2つと水を飲むと、お腹のなかで膨らむみたいで、お腹いっぱいになります❤️
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ゆきん(*´-`)
やってみます！
ありがとうございます！- 8月4日
komame
牛乳に、練乳ときなこを入れて
レンジでチンしたものを飲んでいました☺️💕
暖かい飲み物は、満腹になるし眠気もでてくるので今もたまにそうしています。
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ゆきん(*´-`)
カルシウムも取れて良さそうですね！
参考にさせて頂きます‼- 8月4日
d.mam
気合いで寝ます！
けどどーしてもお腹すいて気持ち悪い時は
クッキー１枚食べてヨーグルト飲むか
何かジュース飲んで気合いで寝ます(´・ω・｀)
もー限界の時は食べます(笑)
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ゆきん(*´-`)
やっぱり寝るのが一番ですよね！(>_<)
- 8月5日
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d.mam
体重増えるの怖いですからね(´・ω・｀)
- 8月5日
ゆきん(*´-`)
体重増加には繋がらないですか？💦
退会ユーザー
直接繋がるかどうかはわからないですが、
後期はそんなに増えませんでした‼︎
ほぼ水分なのでむくみだけ気をつけたほうがいいかもです！
ゆきん(*´-`)
ありがとうございます！
体重もですが、浮腫みも恐いですよね💦💦