はじめてのママリ🔰
なるべく飲み物のが良いと思います✨
体重増え過ぎると難産になるので…
かえぽん
こんばんは！
私はグミとか白湯、カフェインレスのお茶など飲んでました！😓
ゆん
軽くつまめるもの
飲み物メインの方いいですね！
ありがとうございます😄✨
かえぽん
そうですね！
白湯は便秘を改善したりと身体も温まるのでいいと思います！
私も今ご飯があまり食べられる時と食べられない時があり時間を置いてちょびちょび食べてます😂
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ゆん
ありがとうございます！
私はなかなかガサツで
こまめに食べる分けて食べる
って出来なくて
お腹すいたらパンパンになるまで
しっかり食べちゃうのを辞めたいのに
やめられなくて。。
意識してるんですがなかなか。。- 12月22日
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かえぽん
私も助産師さんに菓子パンはダメだよってこないだ助産師外来で言われました😓
そして、体重も増えすぎとのこと😂
でも、それを気にしすぎるとストレスになるし適度に気をつけて食べればと思えば大丈夫だと思いますよ！
やっぱりつわりも落ち着いて一気に食べちゃうのでその後すごい私もお腹いっぱいになって苦しくなり夜も寝られなくなります😅（お腹が張ったり、胎動が激しかったりして）- 12月22日
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ゆん
いつも食べた後はち切れそうです笑
気をつけて食べてみます👣- 12月22日
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かえぽん
分かります！
苦しいですよね。
ゼリーとかなどもいいって助産師さん言ってました👍- 12月22日
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