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あん
妊娠・出産

陣痛待ちなんですが、スクワットって下までしゃがむのか、中腰までなの…

陣痛待ちなんですが、スクワットって下までしゃがむのか、中腰までなのかどちらが効果ありますか?😊
張っても続けていいんですよね?

コメント

チンアナゴさん

私は助産師さんに中腰から下までで小刻みに動くと言われました‼️
張っても続けてましたよ(^^)

  • あん

    あん

    なるほど!
    ありがとうございます✨

    • 12月18日
もん

下までしゃがむのは足を痛めそうです!🤔

  • あん

    あん

    出産前に足やられるのは勘弁ですね😰
    ありがとうございます✨

    • 12月18日
  • もん

    もん

    そうですよね💦
    無事陣痛来ますようにー!!

    • 12月18日
  • あん

    あん

    ありがとうございます❤️

    • 12月18日